女孩,妳一定要知道的事

最新！尼克懊惱 屠龍失利!林來瘋難發威??穿林書豪17號球衣支持他

今天早上的賽事真是態緊張了,

紐約尼克好不容易打出5連勝的氣勢,在24日面對多倫多暴龍卻是以慘敗終止連勝收場,

就連「豪小子」林書豪也被傳染,此節命中率不佳,

我球賽看下來的結果,

媽媽沒用純天然香茅防蚊手環?高雄小黑蚊肆虐亂鑽! 嬰兒耳朵化膿

這則新聞,看了真是令人好心疼,

高雄最近出現很多小黑蚊,

住戶們都被叮的唉唉叫,

身上又腫又癢,

BUGSLOCK香茅防蚊手環哪裡買?連高雄都爆發小黑蚊到處肆虐,媽媽趕快幫孩子準備防蚊手環

最近新聞報導高雄大寮區多所國中小學近來頻傳小黑蚊肆虐,

環保局緊急動員人力,全面執行環境整理、孳生源清除及環境消毒作業,

環保局表示,小黑蚊並不是蚊子,其學名為「台灣鋏蠓」,俗稱黑微仔或黑金剛,是一種會吸血的騷擾性昆蟲,

最好防叮咬之道,個人應穿長袖長褲避免被叮咬,

韓國BUGSLOCK純天然香茅防蚊手環哪裡買?連正妹的腳都被叮成紅豆冰那還能看嗎?

夏天的腳步近了,也是小可愛、短褲、短裙出籠的時候,

如果因為雙腿被蚊子叮成的紅豆冰而不敢穿短褲短裙,

那不就虧大了嗎?

每年12月至翌年5月底是內湖草莓的盛產季節，今年的內湖草莓季將在2012年3月10日上午9時30分，於碧山路草莓園區舉辦一場「101龍莓大演」造勢活動，除有舞獅、胡琴、南管、舞蹈表演，可增添熱鬧氣氛外，還有蔬菜、草莓等農產品愛心搶購，以及在白石湖吊橋前發送限量1,000份的50元農產品折價券。

讓人不必大老遠的跑到苗栗大湖，如今的台北內湖，一樣栽種了不少品質優良的草莓。現任內湖草莓產銷班班長的黃春武先生表示，內湖園區的草莓品種有香水草莓、大湖的楓香草莓、桃園三號以及內湖草莓農摘種出的獨特品種松竹一、二號等。目前白石湖地區目前草苺園區約有13至14家，多是複合式經營，讓人採草莓時還可稍坐休息、喘口氣，享用一頓美味又豐盛的草莓大餐。

自政府規劃白石湖地區龍骨吊橋的啟用，串連起台北龍穴之稱的白石湖與山區中間道路，使民眾前往內湖山區無須繞遠路而行，可將車輛停放在碧山巖停車場等地，再步行經諾大宏偉的白石湖吊橋至觀光果園即可；此外，在內湖草莓季期間，凡民眾至草莓園採莓滿500元，即贈送草莓冰淇淋一杯。民眾在採草莓、吃草莓之餘，別忘了到鄰近的碧湖步道、白石湖吊橋、春秋步道、同心湖濕地、龍船岩等地漫步悠遊，享受大自然的綠色景觀。

夏天的腳步快要到嚕,為了穿上美麗的涼鞋,趕快看看你的腳ㄚ子可不可以見人啊!~

杜美眉要介紹各位姊妹們這款~

日本 National 松下 ES2502 電動去角質器~美麗達人吳佩慈強力推薦款

【大紀元3月15日訊】(大紀元記者唐依旋/陳珍妮綜合編譯)提高新陳代謝除了能加速減重的速度，更與人體健康息息相關。「新陳代謝」是一種將我們所攝取的食物轉換成能量的過程。新陳代謝佳時，身體能有效將食物轉化成能量，提高免疫機制；但當身體新陳代謝不良時，身體將逐漸衰弱，並出現身心疲憊，體力不足、精神不集中及食慾不振等現象。

新陳代謝會受到遺傳、性別及年齡等因素影響。如遺傳因素，有些人的新陳代謝天生就比較快。而男性即使處於休息狀態，其燃燒的熱量也高於女性。另外，大多數人到四十歲後新陳代謝即趨緩慢。雖然這些是我們無法掌握的因素，但仍可藉由一些訣竅加速代謝。美國大眾醫療新聞提供了下例方法以供參考。

1. 重量訓練及有氧運動

重量訓練能幫助人體鍛鍊肌肉，肌肉較多者的靜止代謝率較高。為維持肌肉，每一磅肌肉一天須消耗六個卡路里，而一磅脂肪只消耗兩個卡路里。有氧運動則能加速新陳代謝，且能持續數小時之久。與溫和運動相較，高強度的運動能提高更多且更持久的靜止代謝率。

小提醒: 阻力訓練即於肌肉運動過程中施加阻力，亦稱重量訓練，能幫助人們鍛練瘦肌。平時保持做有氧和耐力運動的習慣，既能減掉脂肪，又能鍛鍊肌肉，建議上健身房時選較激烈的課程，或是於例行步行運動中插入短時間的慢跑。